懷孕要注意什麼,拖把放哪裡

懷孕全指南!孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答｜ Hello 醫

根據孕期規劃飲食和營養攝取那要怎麼樣才能養胎不養肉，肉不養在媽媽身上呢？一般在懷孕初期，吃懷孕前的份量就足夠了；懷孕中期以後，就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。額外補充蛋白質吃紅肉補鐵不過從懷孕一開始，每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取，因為胚胎是由蛋白質組成。蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。但是肉只能吃白肉嗎？事實上，孕婦紅肉攝取要增加。所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的，像是牛肉、羊肉、豬肝，屬於含鐵量很高的食物。郭醫師舉例：「臨床上有個孕婦，她第一次產檢的血色素是 12 ，屬於正常，但到生產前再做產檢時，她的血色素就掉到八。」原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生，所以懷孕期間都只給她吃白肉，像雞肉、魚肉，但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。

五行年命的秘密：原来你是这个命!

丙寅年生（1926、1986、2022）五行属炉中火，山林之虎。丙寅年出生的人，往往多学少成，心性不容易不定，口硬心软，身闲心直，手足不停，利官近贵，女人乃是贤良聪慧之命。戊寅年生（1938、1998）五行属城头土，过山之虎。戊寅年出生的人，为人猛烈，性格喜怒无常，反目无情，早年十分勤俭，离祖发达，聪明伶俐，守其和平，懂得以礼待人，晚年会有良机降临，主有幸福之命。壬寅年生（1962、2022）五行属金泊金，过林之虎。为人口快心直，有时不藏，男女早婚不宜，夫妻刑克，儿女见迟，初年做事颠倒，中年晚年财帛足用，女人持家，牲畜兴旺，具晚年发福之命。

水文与水资源工程专业的就业前景如何？

水文与水资源工程专业的就业前景如何？关注者 2 被浏览 974 关注问题写回答邀请回答好问题添加评论分享 3 个回答默认排序喜羊羊关注这个专业前景不错，既可走研究路线也可以走非研究路线，国家开设的此专业大学只有22所，所以属于稀缺小专业，如果考入水利最高学府一河海大学，就业很好。一些央国企每年会到这些好学校进行宣讲。这个专业如果进央国企就业不太辛苦，与水利水电专业有区别，后者属于水工，出差多，适合男生。水文水资源主要是前期设计，出差少，适合于女生。属于工科中适合于女生的一个专业。这个专业有很强的专业性，带有科研性质，也有一些方向：污水处理，水文预报，，，，，发布于 2023-12-08 22:19 赞同添加评论分享收藏喜欢收起

打掃省⼒⼀半!⽞關設計的阻塵救星：落塵區

在 j modern 作品中，落塵區便是以六⾓磚做為主要地板材質，下降 1 公分恰到好處，在落塵區與室內空間的界線區以⾦屬條收邊，注重細節就可以讓空間更有質感。整體⽞關設計運⽤了鏡⾯、⾼櫃完整了⽞關區域，讓空間有延伸性不擁擠，也具備收納功能。

中國大陸網路用語列表

本條目是關於中國大陸通行的網路用語的介紹和列表，其內容大多是廣為流行的網路用語。列表中有部分用語只流行了一段時間，或者只流行於一定範圍，而在這段時間或者這個範圍之外十分少見；有些用語則進入了日常使用的範圍，不再被當作特別的網路用語；有些用語在本義之外，又引申出了 ...

屏東縣

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曾文水庫補水後3天掉9百萬噸「水去哪了」南水局親揭原因

對此，南水局解釋原因，是因為目前正在陸續放水，引流至烏山頭水庫蓄存，以供應公共用水。南水局表示，從24日起，曾文水庫開始進行放水，從23日下午2點開始暫訂至29日，預計引流2400萬立方米至烏山頭水庫蓄存，水目前情雖然趨緩，但旱象仍未解，南水局也呼籲，民眾仍須養成節約用水的習慣。原始連結看更多 CTWANT 文章母胎單身123年…人瑞自爆「我還是處女」...